Receita de chá de mirtilo
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Receita de chá de mirtilo:
Ingrediente:
1 colher de chá de chá preto (ou verde, dependendo da preferência)
1 xícara de água fervente
1/4 xícara de mirtilos frescos ou congelados
Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Instrução:
Coloque o chá em uma chaleira ou xícara.
Encha o chá com água fervente.
Deixe o chá em infusão por 3-5 minutos (ou conforme indicado na embalagem).
Enquanto o chá é infundido, lave os mirtilos se você estiver usando bagas frescas.
Depois de preparar o chá, adicione os mirtilos ao copo.
Adoçar o chá com mel ou açúcar a gosto.
Misture o conteúdo do copo.
Deixe o chá fermentar por mais alguns minutos para que o aroma e o sabor dos mirtilos impregnem completamente a bebida.
Antes de servir, você pode adicionar algumas bagas adicionais ao copo para decoração.
Sirva e aproveite o chá de mirtilo perfumado.
Este chá de mirtilo não é apenas delicioso, mas também enriquecido com antioxidantes, vitaminas e oligoelementos que as bagas podem fornecer.
Propriedades úteis:
O chá contém substâncias úteis.
Mirtilos ajudam a fortalecer as articulações.
Receita de chá de mirtilo