рецептата за овесени ядки с червено френско грозде
Articles
- Rezept für Grießbrei mit Beeren
- Receta de té de arándanos
- Ricetta del tè alla fragola
- Рецепт овсянки с орехами
- Recette de farine d'avoine aux poires
- Przepis na herbatę z kiwi
- Rețetă De Ceai De Banane
- рецептата за овесени ядки с червено френско грозде
- Receita de chá de mirtilo
- Recept a zabpehely cseresznye
- Yaban Mersinli Çay Tarifi
- Pumpkin Jelly Recipe
Разбира се, ето рецептата за овесени ядки с червено френско грозде:
Състав:
1/2 чаша овесени ядки
1 чаша мляко (или вода за по-лека версия)
1/2 чаша прясно или замразено червено френско грозде
1-2 супени лъжици мед или захар (на вкус)
1/2 ч. л. ванилова захар (по желание)
Пресни плодове от червено френско грозде за гарнитура (по избор)
Стъпка:
В тенджера комбинирайте овесена каша, мляко (или вода), прясно или замразено червено френско грозде, мед (или захар) и ванилова захар.
Поставете на среден огън и оставете да заври, след което намалете котлона до слаб.
Варете овесените ядки, като разбърквате от време на време, около 5 до 7 минути или докато се сварят и консистенцията е желана.
По желание добавете още мед или захар, за да подобрите вкуса.
Сервирайте овесената каша гореща, гарнирана с пресни плодове от червено френско грозде.
Полезни свойства:
Овесена каша-съдържа витамини.
Червено френско грозде-помагат за укрепване на ставите.
рецептата за овесени ядки с червено френско грозде